Carinas recept

Fläskfilé med persiljemorötter och hasselbackspotatis

Av Carina Andersson - 2015-02-08 19:24

  

Fläskfilé med persiljemorötter och hasselbackspotatis


4 portioner


Ingredienser:

Potatis

  • 900 g potatis
  • salt och peppar
  • 1 msk olja
  • 1 tsk paprikapulver
  • 1/2 dl ströbröd

Morötter

  • 3 morötter
  • 1/2 krukar persilja
  • 1 tsk smör

Fläskfilé

  • ca 500 g fläskfilé
  • 1 tsk hel rosé- eller svartpeppar
  • 2 dl vispgrädde
  • 1 dl vatten
  • 2 tsk majsstärkelse
  • 1 msk smör

Till servering

  • 1/2 skivad romansallad

Gör så här:

  • Sätt ugnen på 250°C.
  • Potatis: Skala och skär skåror i potatisen nästan ända ner. (Lämna en halv centimeter.) Pensla med oljan, salta och peppra. Strö över paprikapulver och ströbröd. Lägg dem på en plåt och sätt in mitt i ugnen ca 30 minuter.
  • Morötter: Skala och skär morötterna i mindre bitar. Koka dem i saltat vatten ca 15 minuter. Hacka persiljan. Häll av morötterna och vänd runt med smör och persilja. Salta och peppra.
  • Fläskfilé: Skiva fläskfilén i två centimeter tjocka skivor. Mortla pepparn och blanda den med grädde, vatten och majsstärkelse.
  • Stek köttet i smöret i en stekpanna några minuter på varje sida. Häll över gräddblandningen och låt koka några minuter.
  • Till servering: Servera fläskfilén i såsen med hasselbackspotatis, sallad och morötter.

Lycka till

/Carina

 

Från

Blogg / Hemsida

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Ovido - Quiz & Flashcards